2018年はじまりました

新年あけましておめでとうございます

本年も高槻中学校・高等学校陸上競技部をよろしくお願い致します

今年も練習始めとして恒例の初詣に行って来ました

部員全員が心身共に大きく成長できますように！

【中高】2017122728東大寺年末強化練習会

年末の締めくくりに東大寺年末強化練習会に参加しました


奈良・京都・大阪をはじめとした近畿各地から様々な学校が集まって行われる練習会で、指導者・選手共に非常に質の高い、日本一の練習会と思っています


こういう場で他校の生徒と交流したり、刺激を受けたり、本物を経験できる貴重な機会と思い、毎年参加しています


保護者の皆様には年末の忙しい中、また早朝よりご迷惑をおかけしますが、部員達は疲労の中にも充実感と達成感を感じていることと思います。ご協力・ご理解に感謝致します


さてこの2日間で学んだこと、感じたことを忘れることなく、普段の練習や学校生活に活かして欲しいと願っています。また正月明けに元気な姿で会いましょう！よいお年を！

500人を超える選手が集まっています

こちら走高跳パート

日本トップ選手指導のもと、踏切の練習中です

手前がハードルパート

奥が走幅跳・三段跳パートです

【中高】20171223万博クロカン

年末恒例の万博クロカンに出場しました

今年は天候も良く、気持ちよく走れたのではないでしょうか？

競技場を走るよりも景色も変わるし、高低差もあるし、クロカン楽しいです！

来年もみんなで走ろう！

【結果】

●中学女子(3km)

肥田空音(J1) 14分49秒

藤木藍央(J1) 15分48秒

茂崎愛佳(J1) 17分41秒

栗原愛(J1) 17分41秒

鬼頭希美(J1) 17分42秒

深尾唯葉(J1) 18分10秒

粟田りさこ(J1) 18分23秒

熊田矩子(J1) 18分23秒

首藤梨緒(J1) 18分54秒

●中学高校一般男子(5km)

瀧涼太(J3) 19分52秒

前原一仁(H1) 21分20秒

前田尚輝(J2) 21分24秒

土井一真(J2) 21分31秒

田崎隼平(J3) 22分00秒

荒川諒一郎(J2) 22分21秒

妹尾俊(H1) 23分13秒

高城武大(J1) 23分29秒

原大典(J3) 23分31秒

村井力丸(J3) 23分55秒

盛雄希(H1) 24分04秒

髙見啓一郎(J2) 24分10秒

湯川創太(J3) 24分27秒

大槻高久(J3) 24分33秒

井貫皓介(J3) 24分36秒

横井浩孝(J1) 24分44秒

上田陽介(H1) 24分44秒

中川遥仁(J3) 25分04秒

中道悠介(29) 25分23秒

永橋亮志(J1) 26分23秒

曽我部成磨(H1) 26分33秒

柏木優之介(H1) 26分33秒

上野久(J3) 27分53秒

森健翔(J1) 27分59秒

横井開(J3) 28分21秒

部員が撮ってくれました

苦しそう（笑）

今年は25分23秒でした

来年は24分台目指します

冬期練習スタート！

期末考査も終わり，またグランドに部員が戻ってきました！

ということで，一昨日から本格的に冬期練習がスタートしております

以前より，長く単調な冬期練習のなかで自分自身を奮い立たせるための工夫が必要だなと思っておりまして，今年からこのようなものを準備しました

文字が小さくてわかりずらいですが…

中高それぞれの2018シーズンのチームスローガン

中学「誰よりも速く　誰よりも前へ」

高校「銀鱗躍動」

そして個人の目標・決意を書き，グラウンドのいつも目に付くところへ貼りました

「有言実行」という言葉がありますが，自分の目標や決意は胸の内に秘めておくだけでなく，こうして外に発信することも大切だと思います

辛くなった時，この横断幕が部員達に力を与えてくれるでしょう！

【中高】20171103奈良市記録会

遅くなりましたが、中高共にシーズンの締めくくりとして奈良市記録会に出場しました

その後10日間ほどのオフを挟み、現在冬季練習への移行期に突入しています

部員達はシーズン振り返り用紙を記入し、改めて来シーズンへの目標を設定して練習に臨んでいます

長く単調になりがちな冬季練習のなかで、自分の決めた目標を常に意識して毎日を過ごして欲しいですね

【結果】

●200m

大槻高久(J3) 24"66(-0.6)

髙城武大(J3) 26"52(-1.7)　自己新！

井貫皓介(J3) 26"45(-1.7)　自己新！

湯川創太(J3) 26"66(+0.4)　自己新！

村井力丸(J3) 27"96(+0.6)　自己新！

伊賀智志(J3) 26"89(-1.1)　自己新！

前川明澄(J1) 30"69(-1.1)　初

前田尚輝(J2) 29"26(+1.5)　初

丸尾昂佑(J1) 31"14(-1.5)　初

髙見啓一郎(J2) 27"52(-1.5)

横井開(J3) 29"65(+1.2)　初

森健翔(J1) 35"04(-1.2)　初

横井浩孝(J1) 29"17(-1.1)　自己新！

白石太陽(J3) 25"62(-1.1)　自己新！

前田真宏(H1) 24"28(-0.4)　自己新！

林航平(H1) 27"83(-1.0)　初

盛雄希(H1) 25"64(-1.7)　初

首藤梨緒(J1) 31"80(-0.5)　自己新！

栗原愛(J1) 30"55(-3.1)　自己新！

●400m

土井一真(J2) 66"55　初

原田涼仁(J1) 62"73　初

川西浩介(H1) 62"78

山村洸平(H1) 57"14　自己新！

安本卓矢(H1) 57"10　自己新！

上田陽介(H1) 58"68　自己新！

森川智矢(H1) 55"82　自己新！

●800m

瀧涼太(J3) 2’07"68　自己新！

横井浩孝(J1) 2’33"37

原大典(J3) 2’35"72　初

荒川諒一郎(J2) 2’24”73

森健翔(J1) 3’03"34

藤木藍央(J1) 2’58"96　初

肥田空音(J1) 2’49"26

深尾唯葉(J1) 3’12"70

●1500m

前田尚輝(J2) 4’56"58　自己新！

土井一真(J2) 5’03"59　自己新！

原大典(J3) 5’23"10　自己新！

根尾瑛(H1) 4’50"96　自己新！

●400mH

川西浩介(H1) 75"52　初

上田陽介(H1) 65"81　初

●400mR

奥薗・柏木・妹尾・盛　50”62　初

伊賀・井貫・湯川・白石　48”14　初

中川・大槻・上野・瀧　48”41　初

茂崎・鬼頭・熊田・深尾　64”07　初

首藤・肥田・藤木・栗原　57”69　チーム新！

●走高跳

上野久(J3) 1m35　初

中川遥仁(J3) 1m35　初

原田涼仁(J1) 1m45

前川明澄(J1) NM

髙城武大(J3) 1m35　自己新！

西遼太郎(H1) NM

上田陽介(H1) 1m55

安本卓矢(H1) NM

鬼頭希美(J1) NM

茂崎愛佳(J1) NM

●走幅跳

羽村亮杜(J1) 4m77(-0.7)　自己新！

横井開(J3) 3m92(-0.6)　自己新！

丸尾昂佑(J1) 4m33(-0.2)　自己新！

奥薗幸樹(H1) 4m50(-1.0)　初

安本卓矢(H1) 5m57(±0)

前田真宏(H1) 5m53(-0.8)

山村洸平(H1) 4m81(-0.7)　初

柏木優之介(H1) 4m14(-0.9)　初

妹尾俊(H1) 4m23(-0.9)　初

森川智矢(H1) 4m78(-0.6)

肥田空音(J1) 3m16(+0.6)　初

藤木藍央(J1) 3m72(+1.7)

熊田矩子(J1) 2m93(+1.4)　自己新！

●三段跳

上野久(J3) 10m34(-1.0)　初

髙城武大(J3) 9m66(-0.9)　初

中川遥仁(J3) 11m37(±0)　初

盛雄希(H1) 12m03(+0.9)　初

【高】2017102829秋季大会

台風近づく悪天候の中、高校生も今シーズン最後の公式戦でした

土砂降りでも自己記録を更新する部員もおり、過酷な環境ほど本当の実力とブレない精神面が問われるなと改めて感じました

今年から本格的に高校生を指導し始めて私もまだまだ模索中ですので、部員と共に成長していきたいです

【結果】

●100m

山村洸平(H1) 12"18(+1.3)　自己新！

森川智矢(H1) 11"60(+1.0)　自己新！

前田真宏(H1) 11"91(+1.3)　自己新！

●200m

山村洸平(H1) 25"62(+1.5)

森川智矢(H1) 24"09(±0)　自己新！

前田真宏(H1) 24"94(-0.3)

●400m

新熊璃久(H1) 56"49　自己新！

柏木優之介(H1) 63"73　初

奥薗幸樹(H1) 63"68　初

●800m

新熊璃久(H1) 2'39"24　初

妹尾俊(H1) 2'37"73

●1500m

前原一仁(H1) 5'21"00

根尾瑛(H1) 5'00"94

●110mH

盛雄希(H1) 17"14(+1.3)　自己新！

上田陽介(H1) 16"87(+1.9)　自己新！

●400mH

盛雄希(H1) 66"22　自己新！

西遼太郎(H1) 67"64

●400mR

森川・前田・山村・上田　45”75

●1600mR

森川・上田・山村・前田　4'04"54

●走幅跳

曽我部成磨(H1) 5m48(‐0.8)

安本卓矢(H1) 5m75(+1.4)

上田陽介(H1) 5m55(+0.6)

●三段跳

曽我部成磨(H1) 11m17(‐0.7)

安本卓矢(H1)12m35(+0.6)

●砲丸投

柏木優之介(H1) 5m62

奥薗幸樹(H1) 6m20

【中】20171022中学駅伝地区予選

台風による荒天のなか、今年も中学駅伝地区予選に出場しました

昨年の記録よりも1分早いタイムでのゴールとなり、中長パートとしての成長が見られました

6名中4名は昨年も経験しており、タイムもそれぞれ大幅に短縮できました

来年は短距離から助っ人を借りることなく、中長パートだけで出場しましょう（笑）

【結果】

20位（36チーム中）　記録：1時間6分3秒

1区3.4km　瀧涼太(J3) 11分19秒（区間11位）

2区2.8km　荒川諒一郎(J2) 10分57秒（区間27位）

3区2.8km　前田尚輝(J2) 10分30秒（区間17位）

4区2.8km　土井一真(J2) 11分02秒（区間23位）

5区2.8km　大槻高久(J3) 11分04秒（区間19位）

6区2.8km　田﨑隼平(J3) 11分11秒（区間20位）